8 개의 제안 스포츠에서 잠금을 해제하는 제안

은 경쟁에서 전망에 도달합니다.

트레이너가 당신에게 놀라운 잠재력을 가지고 있다고 말했지만 아직 그렇게 전망을 깨닫지 못했습니까?

스포츠에서 더 많은 미개발을 달성 할 수 있습니까?

많은 코치들은 잠재력을 달성하는 데 집중할뿐만 아니라 일할 준비가되어 있다면 일부 운동 선수들에게 환상적인 미래를 예견합니다.

불행히도, 일부 운동 선수는 코치와 똑같은 비전을 공유하거나 보지 않습니다. 더욱 복잡한 문제인 선수들은 더 많은 내부 자원을 활용하여 더 많은 것을 달성하는 방법을 이해하지 못합니다.

잠재력의 정의

당신의 운동 전망은 당신의 능력의 가장 다양한 능력을 수행 할 수있는 능력으로 정의 될 수 있습니다.

운동 전망은 미래에 가능한 가장 큰 성공 수준입니다.

잠재력은 일반적으로 아직 깨닫지 못한 기능을 나타냅니다.

전망을 설명하는 데 사용되는 일부 용어는 다음과 같습니다. 가능성의 영역 내에서 미개발 또는 실현되지 않은 가능성. 전망의 반대는 다음과 같습니다. 가능성이없고 불가능하거나 부족하거나 무력하거나 유발되지 않습니다.

훨씬 더 많은 잠재력 달성 :

훨씬 더 많은 전망을 달성하기위한 첫 번째 단계는 성공하기 위해 필요한 일을 할 수 있다는 강한 믿음을 갖는 것입니다. 당신은 당신의 노력이 성공할 것임을 이해할뿐만 아니라 당신의 한계를 추진할 준비를해야합니다.

예비를 확립하기위한 다음 단계는 오래 지속되는 목표 나 미래에 대한 비전을 정의하는 것입니다.

단기 목표를 생산한다는 예상 요구에 도달합니다. 더 작은 목표를 달성하면 오래 지속되는 목적지를 향해 점진적인 단계를 밟을 수있을뿐만 아니라 운동 선수로서 발전하고 있다는 어려운 증거를 제공 할 수 있습니다. 그것은 당신이 운동 선수로서 큰 도약을 할 수있는 작은 단계를 축적하는 것입니다.

잠재력을 인식하기 위해 구매할 때, 당신은 당신이 당신이 운동 경력을 통해 경쟁 할뿐만 아니라 UPS와의 역경을 지배 할뿐만 아니라 지속될뿐만 아니라 지속될 수있는 정신 게임을 확립해야합니다.

운동 선수로 성장하려면 훈련을 바꾸는 방법을 정확하게 발견하고 방법을 수정하고 정신적, 신체 기술을 향상시켜 운동 잠재력을 향해 나아가십시오.

운동 잠재력을 공개하려면 운동 선수로서의 성장에 대해 책임을지고 책임을 져야합니다. 발전을 기록하고 매일 매일, 일주일 동안 행동을 평가하십시오. 계획대로 진행되지 않을 때는 목표에 미치지 못한 것에 대해 다른 사람들을 비난하는 대신해야 할 일을 파악하십시오.

때로는 대신 또는 자신의 주관적인 성과 단계에 따라 객관적인 의견을 요청하는 데 도움이됩니다. 트레이너 나 팀원에게 진실하고 진행 상황에 대한 객관적인 의견을 제공하도록 요청하십시오.

수많은 운동 선수들에게는 변화가 어렵습니다. 개선을 위해 많은 운동 선수들이 방법이나 전략을 큰 수정합니다. 뿐만 아니라 단기적으로 성능을 해칠 수 있습니다. 변경 사항이있는 수정을 수정할 수있는 클라이언트가 되십시오. 한 걸음 물러서서 게임을 두 단계 앞서 나가십시오.

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당신은 자신을 패자, 나쁜 가까이 또는 평범한 운동 선수로 식별했을뿐만 아니라 이러한 레이블이 당신을 불확실하게 자존심과 틀에 박힌 상태에 빠졌습니까?

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